1A TRENING

4. Bohinjski maraton je za nami. Vreme (sončno in ne prevroče, po tekmi pa je sonce prijetno ogrelo ozračje), kot organizacija sta bila za pohvalit. Zelo vesel pa sem bil tudi ob pogledu na precej veliko število udeležencev (od najmlajših do najstarejših; od tekmovalcev do rekreativcev).
Že pred štartom sem vedel, da na tekmi ne bom imel prave konkurence, pa vendar sem se odločil, da maraton izkoristim za več kot odličen vzdržljivostni trening pred prihajajočima tekmovanjema (SP in študentsko SP) v sprintu v avgustu.
Ogrel sem se tako, kot se za tekmo spodobi. Na tekmovanju smo morali odveslati štiri 5 km kroge (natančneje 4 dolžine z obratom, ki je bil na vsakih 2,5km). S štarta sem se pognal nekoliko hitreje, po prvem obratu pa sem intenzivnost nekoliko spustil in nato držal lep in precej enakomeren tempo vse do konca tekmovanja. V cilj sem kot prvi priveslal po približno 1h in 31min.

Na sliki bodoča konkurenca;). V fotogaleriji kmalu tudi nekaj več fotk...

MARATON BOHINJ

Od evropskega prvenstva v Trasoni (SPA) je minilo že skoraj mesec dni.  V tem času na meniju nisem imel nobenih tekem. Sem pa teh 22 dni (+ 4., ki še prihajajo) izkoristil za vikend oddih na morju, "sprehod" do Kamniškega sedla, pa tudi treninge na vodi sem si od časa do časa pestril na takšen ali drugačen način.
V soboto 31. 7. pa to obdobje prekinjam s 4. mednarodnim kajakaškim maratonom na Bohinjskem jezeru, ki ga organizira KKK Bohinj.
Lansko leto (3. mednarodni kajakaški maraton) je bilo ravno to tekmovanje moja prva preizkušnja v mirnovodaškem čolnu - (za osvežitev lanskoletnega tekmovanja klikni TUKAJ).

Po tem tekmovanju sledijo enotedenske priprave nato pa svetovno prvenstvo v Sprintu - Poznan (POL) in študentsko svetovno prvenstvo ravno tako v Poznanu. Več o tem kmalu.

Moje prvo evropsko prvenstvo v mirnih vodah je za mano. V današnjem B finalu na 500 metrski razdalji sem zasedel 6. mesto (skupno 15. mesto). V finalu na 5000 metrski razdalji pa sem osvojil srečno ali nesrečno, vendar zame uspešno 13. mesto. Na tej daljši razdalji sem imel na štartu precej smole. Takoj po štartu sem sem se ujel v „past“ med dva tekmovalca, ki sta me stisnila v „sendvič“ tako, da nekaj trenutkov nisem mogel veslati in posledično sem zgubil skoraj vso hitrost... Tako sem se kmalu znašel na samem repu skupine, ki se iz sekunde v sekundo redčila. No, za mano je bil samo še en tekmovalec. Zavedal sem se, da sem dobro pripravljen in da lahko pridobim nekaj mest. Z nekaj vmesnimi pospeševanji in iskanjem dobrih valov, ki so mi omogočili lažje napredovanje sem počasi napredoval. Tako sem se po približno dveh kilometrih prebil na približno petnajsto mesto. Napredovanje naprej je bilo pa veliko težje, saj se je prvotna skupina razbila že na veliko manjših in med njimi je bila čedalje večja razlika. In bolj, ko si zadaj večje in bolj neenakomerne valove pobiraš, ki pa jih zelo težko izkoristiš. Tako sem do cilja uspel prehiteti še dva tekmovalca in končal na zgoraj omenjenem mestu. Da pa si boste lahko predstavljali kako težka, taktična in z kako velikimi pastmi in priložnosti je ta 5000 metrska preizkušnja, vam povem, da se je na enem izmed obratov ujel v past drugih tekmovalcev sam olimpijski prvak na 1000m iz Pekinga, Tim Brabanc, ki je nesrečno končal v vodi.
Sedaj pa kot zmeraj doslej - novim zmagam naproti...

Z včerajšnjo otvoritvijo se je evropsko prvenstvo v Trasoni (SPA) uradno pričelo. Na tekmovanje je prišlo preko 400 tekmovalcev iz 34. držav.

Danes so bila na sporedu že prva tekmovanja in med njimi tudi kvalifikacije in polfinale na 500 metrski razdalji, kjer sem tekmoval tudi jaz. Naj povem najprej, da jaz nisem specialist na tej razdalji, kljub temu pa mi vsak štart predstavlja velik izziv in željo po čim boljši uvrstitvi in seveda tudi priložnost za več kot odličen trening. Največje probleme na krajših razdaljah mi dela štart, ki je v veliki meri pogojen tudi z dobrim ravnotežjem. V štartu prihaja do res ogromnih sil na veslo in če stabilnost ni 100% po tem se te sile ne razporedijo v pospešek temveč v lovljenje. Tu moram pa priznati, da imam z ravnotežjem še kar nekaj težav, kar pa si glede na to, da treniram v tem ozkem in nestabilnem čolnu (mirne vode) še ne eno leto, oprostim.
Skratka, v kvalifikacijskem nastopu sem nekaj sekund po štartu za sotekmovalci v drugih progah že zaostal za kakšno dolžino čolna. Po približno 200 metrih sem lahko že videl vse sotekmovalčeve hrbte. V tem trenutku sta se v glavi pojavila strah pred „porazom“ in zaupanje v trening. Po nekaj stotinkah sekunde prepira je z močno premočjo zmagalo zaupanje in v meni se je vključila turbina. Na to sem samo še upal, da bi bil cilj čim dlje, da bom lahko polovil čim več tekmovalcev...V cilj sem priveslal kot peti. To je zadostovalo, da sem se uvrstil v polfinale. Popoldan je začel pihati bočni veter in posledično so se naredili še bočni valovi, kar pa še dodatno vpliva na ravnotežje – oteženi pogoji. To pa zame ni pomenilo nič kaj dobro. Kljub temu sem se iz štartnega bloka podal dokaj dobro, vendar pa mi tokrat v teh pogojih ni uspelo najti ustreznega ritma in tako sem v cilj priveslal na 7. mestu, kar pa je še zmeraj zadostovalo, da sem se uvrstil v nedeljski B finale (od 10. do 18. mesta). V tem mojem prvem letu je pa to zame že zelo dober rezultat.

V nedeljo me poleg B finala na 500 metrov čaka še tekmovanje na 5000 metrski razdalji. Kljub temu, da tudi ta razdalja ni moja bodoča prioriteta (je 1000 metrska razdalja, vendar na tem EP na tej razdalji žal ne bom nastopil) pa mi tokrat predstavlja zelo velik izziv. Tudi na tej razdalji je štart zelo pomemben. Morda še bolj, ker je tu štart skupinski in si je potrebno izboriti dobro pozicijo, ki ti v nadaljevanju daje možnost za dober rezultat. Kar pa bo seveda vse prej kot lahko, saj je na štartu kar nekaj velikih imen, ki v tem športu nekaj štejejo (dobitniki medalj iz olimpijskih iger ter svetovnih in evropskih prvenstev). Vse to pa mi vliva še dodatno motivacijo....

IT' S TIME FOR AF... ŠPANIJA

Tako, približuje se julij in z njim moje prvo evropsko prvenstvo v sprintu (mirne vode), ki bo potekalo v Trasoni (SPA).  Kombi s čolni je danes že odšel na pot, mi pa za njimi odrinemo v sredo zjutraj iz beneškega letališča.
Na evropskem prvenstvu se bom potegoval za čim boljši uvrstitvi na dveh razdaljah - 500m in 5000m. Kvalifikacije in polfinale na krajši razdalji me čaka že v petek. Ob dobrih nastopih pa se bom v nedeljo pomeril še v A ali B finalu. Tekmovanje na 5000m pa je na sporedu v nedeljo.
Se že veselim...

MISLI USMERJENE ŽE NAPREJ

Prvi cilj sezone je bil uspešno dosežen! Na svetovnem prvenstvu v spustu na divjih vodah,  ki je  potekalo prejšnji teden v španskem Sortu, sem v klasičnem spustu osvojil odlično 3. mesto. Tega rezultata sem izredno vesel, saj je bila konkurenca izredno huda, vremenske razmere neugodne, moji cilji v prihodnosti pa niti niso več tako vezani na to disciplino, zato ji tudi ne posvečam več toliko pozornosti.

Danes je v tej isti disciplini in na reki Soči pri Trnovem potekala prva tekma za svetovni pokal. Seveda sem tudi na tej tekmi želel poseči po medaljah, vendar mi to na koncu ni uspelo. Tako v klasičnem spustu kot v sprint preizkušnji sem osvojil prvo mesto, ki sledi medaljam - se pravi 4. mesto.

Sicer pa sem se odločil (že ko smo planirali sezono),  da v letošnjem letu ne bom branil naslova zmagovalca skupnega seštevka svetovnega pokalnega iz preteklega leta (2009), saj se želim po današnji tekmi  popolnoma posvetiti kajaku na mirnih vodah in stopiti mojemu glavnemu cilju na proti – olimpijske igre London 2012.

Lahko povem, da sem z dosedanjim potekom sezone zelo zadovoljen in da sem na mirnih vodah letos že napravil velik preskok, zato lahko z optimizmom gledam naprej. Najprej sem se uvrstil v slovensko reprezentanco in dobro nastopil na dveh tekmah svetovnega pokala, zadnjo tretjo pa sem načrtno izpustil, saj se je termin prekrival s pripravami na svetovno prvenstvo v kanuju na divjih vodah. Ponosno lahko ponovim, da sem se na prvih dveh tekmah obakrat uvrstil v B finale (17. in 15. mesto), kar je za mojo prvo sezono na mirnih vodah zelo dober rezultat.

V sredo 30. 7. odpotujemo v Trasono (SPA), ki bo od 2.-4. 7. gostila evropsko prvenstvo v mirnih vodah. Več o teb kmalu...

Jutri bo na naši prelepi Soči pri Trnovem prva tekma za svetovni pokal. Tako kot na svetovnem prvenstvu (3. mesto), tudi na tej tekmi ciljam na medaljo. Kljub slabšim vremenskim obetom sem prepričan, da boste imeli navijači kaj videti. Vabljeni!

Štart klasične preizkušnje je ob 9.00 (C1 ob približno 10.00). Prvi tek tekmovanja v sprintu pa se prične ob 13.00.

OBVESTILO

Zaradi napovedanega zelo slabega vremena v nedeljo, so se organizatorji na Soči odločili _{(trenutno še ne uradno - sestanek in uradna informacija jutri ob 10.00)} ,da izpeljejo obe tekmi (klasični spust in sprint) v soboto.Točen razpored tekmovanja objavim jutri  _{(takoj, ko izvem)}

SVETOVNI POKAL - SOČA

Jutri odpotujem v Bovec, točnejeje na reko Sočo, ki bo konec tedna gostila tekmo za svetovni pokal v spustu na divjih vodah. V soboto ob 12.30 je na sporedu klasična preizkušnja (Srpenica-Trnovo ob Soči), v nedeljo s pričetkom ob 10.30 pa preizkušnja v sprintu (Trnovo ob Soči).

Po tej tekmi pa se bom posvetil kajaku na mirnih vodah:
-  1. - 4. 7. Evropsko prvenstvo, Trasona (SPA).
- 31. 7. Državno prvenstvo v maratonu, Bohinj.
- 20. - 22. 8. Svetovno prvenstvo, Poznan (POL).
- 27. - 29. 8. Študentsko svetovno prvenstvo, Poznan (POL).
-  4. - 5. 9. Državno prvenstvo, Ptuj.
- 24. - 26. 9. Svetovno prvenstvo v maratonu, Banyoles (SPA).
- ......
- 27. 7. - 12. 8. 2012. Olimpijske igre, London (GBR).